παιδοδοντία / ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΤΟΜΑΤΙΚΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ

Tα παιδιά πρέπει να βουρτσίζουν τα δόντια πρωί και βράδυ μετά από τα γεύματα. Η οδοντόβουρτσα πρέπει να είναι μαλακή ή μέτρια για να μην τραυματίζονται τα ούλα και με μικρή κεφαλή για να φτάνει και στις πιο δυσπρόσιτες περιοχές. Η οδοντόβουρτσα πρέπει να αλλάζετε κάθε 2-3 μήνες ή και συντομότερα εφόσον οι τρίχες, φθαρούν, καταστραφούν ή αλλοιωθούν. 

Στα μωράκια χρησιμοποιήστε γάζα βρεγμένη με νερό ή το πετσετέ γαντάκι για τα δάχτυλα που υπάρχει στα φαρμακεία, για να καθαρίσετε τα ούλα ή τα πρώτα δοντάκια. 

Επιλέξτε για τα παιδιά οδοντόκρεμα με φθόριο. Συμβάλλει όχι μόνο στην πρόληψη της τερηδόνας, αλλά και στην αφαίρεση της οδοντικής μικροβιακής πλάκας, που οδηγεί σε ουλίτιδα. Τα παιδιά κάτω των δύο ετών μπορούν να χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα με 250-500 ppmF, από δύο έως οκτώ ετών με 1000 ppmF και μετά από τα εφτά με 1450-1500ppmF. H ποσότητα φθοριούχου οδοντόκρεμας πρέπει να είναι κάθε φορά μικρότερη του μπιζελιού και μέχρι τα έξι έτη το βούρτσισμα πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη των γονέων, ώστε τα παιδιά να μην καταπίνουν μεγάλες ποσότητες. Aν καταπίνουν μεγάλες ποσότητες φθορίου, τότε στα δόντια εμφανίζονται λευκές κηλίδες (φθορίαση δοντιών). 

Το πλύσιμο των δοντιών στα παιδιά πρέπει να γίνεται με μικρές τοπικές κινήσεις,  αρχικά εμπρός-πίσω και μετά από τα ούλα προς τη γλώσσα, σε όλες τις επιφάνειες των δοντιών.

Η γλώσσα πρέπει να καθαρίζεται με τον ειδικό καθαριστή γλώσσας ή ακόμα και με την ίδια την οδοντόβουρτσα κάθε φορά που τα παιδιά πλένουν τα δόντια τους. Κατά τον καθαρισμό της γλώσσας δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί οδοντόκρεμα, γιατί είναι πιο εύκολη η κατάποσή της. 

Ο καθαρισμός των διαστημάτων ανάμεσα στα δόντια, δεν είναι πολύ εύκολος για τα μικρά παιδιά. Από την ηλικία των οχτώ και άνω καλό είναι να γίνεται τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, με οδοντικό νήμα ή μεσοδόντιο βουρτσάκι προσέχοντας να μην τραυματίζονται τα ούλα. Συζητήστε με τον οδοντίατρο για το ποιο μέσο είναι καταλληλότερο για το παιδί σας. Στα παιδιά απαγορεύεται η χρήση οδοντογλυφίδας, γιατί υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού ή κατάποσης.

Τα παιδιά πρέπει να κάνουν χρήση στοματικών διαλυμάτων, μόνο αν το έχει συστήσει ο οδοντίατρος. Τα διαλύματα συνιστούνται σε άτομα άνω των οκτώ ετών που έχουν σαφή προδιάθεση τερηδόνας. Εάν  στο παιδί έχει συστηθεί στοματικό διάλυμα, φροντίστε να μην ξεπλύνει φάει ή πιει, για το χρονικό διάστημα που ορίζουν οι προδιαγραφές του εκάστοτε σκευάσματος.